Skip to content
Trending Tags
chăm sóc da mặt cách chăm sóc da mặt da khô giày cao gót bí quyết chăm sóc da mặt
Kênh 8

Kênh 8

Kênh 8

  • Thời trang
    • Xu hướng thời trang
    • Thời trang Quốc tế
    • Thời trang Việt Nam
  • Giày đẹp
    • Chăm sóc bàn chân
    • Tư vấn mua giày
  • Làm đẹp
    • Chăm sóc body
    • Tư vấn làm đẹp
    • Chăm sóc da
  • Gia đình
    • Mẹo vặt làm bếp
    • Mẹo vặt gia đình
    • Cách chăm con
  • Dinh dưỡng
    • Phương pháp giữ sức khỏe
    • Thức uống dinh dưỡng
    • Thức ăn dinh dưỡng
  • Thư giãn
    • Phương pháp thư giãn
    • Du lịch thư giãn

Tin mới

Cấp nước cho da – Những điều mà bạn cần biết!

Tẩy da chết cho mặt – Việc làm cần thiết cho da vào mùa đông

Làm chậm lão hoá với những phương pháp tự nhiên và đơn giản

Thải độc cho da đơn giản tại nhà sau những cuộc vui ngày Tết

Vitamin-C có phải là hoạt chất thần kì đối với da mặt ?

Mẩn đỏ trên da mặt – Nổi lo của phái đẹp mỗi dịp chuyển mùa

Massage mặt xoá nếp nhăn đúng cách tại nhà

Điều mà bạn chưa biết về mụn ẩn và cách chăm sóc làn da mụn

Bạn đã từng thử qua 7 bước chăm sóc da hiệu quả này chưa ?

Khám phá giá trị dinh dưỡng của hạt bí xanh từ A đến Z

 
  • Home
  • Làm đẹp
  • Chăm sóc da
  • Massage mặt xoá nếp nhăn đúng cách tại nhà

Massage mặt xoá nếp nhăn đúng cách tại nhà

05/04/2021402
Đỗ Thu Lượng
Share

Massage mặt đã được biết đến từ xa xưa. Đây là một trong những cách đơn giản giúp chống lão hóa da; tăng độ đàn hồi và chống lại các nếp nhăn, chảy xệ trên da. Và nó cũng là phương pháp được các chị em áp dụng nhiều nhất hiện nay. Bởi khi bước qua tuổi 30, dưới tác động của các yếu tố bên ngoài thì các nếp nhăn xuất hiện trên khuôn mặt của mọi người ngày càng nhiều. Ngoài các phương pháp chăm sóc da như đắp mặt nạ tự nhiên hay đến trung tâm thẩm mỹ; bạn cũng nên massage thường xuyên để xóa nếp nhăn. Ưu điểm nổi bật của phương pháp này là không chiếm nhiều thời gian cũng không quá tốn kém và bạn có thể tự thực hiện tại nhà.

Mục lục

  • Bạn có nên massage mặt không ?
  • Đối tượng nên massage mặt xoá nếp nhăn ?
  • 4 cách massage mặt xoá nếp nhăn tại nhà phổ biến nhất
    • Massage vùng khoé mắt
    • Massage khoé miệng
    • Vùng má
    • Vùng cằm
  • Bạn nên massage mặt vào lúc nào là hiệu quả nhất ?
  • Chia sẻ

Bạn có nên massage mặt không ?

Bạn có nên massage mặt không ?

Có nhiều lý do để chị em phụ nữ chưa thể tiếp cận với việc massage mặt xóa nếp nhăn; cho dù bản thân đã biết về lợi ích của phương pháp đó. Đó là thực tế; bởi, các nàng sẽ dễ dàng thấy một khi có điều kiện thì không một cô gái nào, một quý cô nào lại từ chối đến dịch vụ làm đẹp; hoặc shopping các sản phẩm thương hiệu, uy tín để dùng ngay lập tức.

Việc làm đẹp không chỉ là nhu cầu tất yếu; mà đó còn là yếu tố góp phần cho chị em chúng mình cảm nhận cuộc sống một cách khác – cuộc sống sẽ có màu hồng. Và massage xóa nếp nhăn tại nhà là một việc thật ra chúng ta nên làm.

Đối tượng nên massage mặt xoá nếp nhăn ?

Phụ nữ thật sự cần massage da mặt, ngay cả khi chưa có dấu hiệu của các nếp nhăn. Trên khuôn mặt, nàng nên quan tâm đến các vùng da như ở tráng, khóe mắt hay là da vùng má và da cằm. Bởi đđây là những vùng da dễ bị lão hóa trước nhất. Chính vì vậy, hàng ngày các nàng nên dành ít thời gian để thao tác các bước massage da mặt; để duy trì độ đàn hồi của da và làm chậm sự lão hóa da.

Với các nàng trên mặt đã xuất hiện một vài nếp nhăn hoặc có dấu hiệu chảy xệ ở khóe mắt; nên tiến hành massage ngay; đừng để quá muộn sẽ ảnh hưởng khá nhiều đến việc tái tạo lại da và giúp da trẻ hóa.

Ngoài ra việc chống lão hóa hiệu quả cho da cũng cần tuân thủ các bước chăm sóc da cần thiết. Đặc biệt là việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày chị em nhé !

4 cách massage mặt xoá nếp nhăn tại nhà phổ biến nhất

Việc thực hiện đúng cách và kiểu massage sẽ giúp cho da mặt trở nên sáng mịn và mang lại hiệu quả cao nhất. Sau đây là các các massage da mặt giúp cho bạn có một da căng mịn và tràn đầy sức sống.

Massage vùng khoé mắt

Mắt là cửa sổ tâm hồn và đây cungxlaf một vùng da nhạy cảm nhất cho nên chúng ta cần phải nhẹ nhàng và massage thật khéo léo, thận trọng để tránh gây tổn thương không đáng có.

Cách  thực hiện:

  • Bạn dùng ngón tay trỏ đặt vào vùng da dưới chân mày, nhẹ nhàng miết tay xuống dần tới mí mắt; cứ liên tục sử dụng ngón trỏ miết nhẹ nhàng như vậy khoảng 10-15 phút thì dừng lại.
  • Tránh miết mạnh quá làm cho mắt bị tổn thương và khó chịu.

Massage khoé miệng

Thường chúng ta massage là hay quyên vùng này nhất. Vì vậy làn da của bạn có thể trở nên chảy xệ, và trông nhăn nhúm hơn. Vì vậy khi massage bạn chú ý massage vùng này để chống lão hóa cho vùng da này một cách hiệu quả.

Cách thực hiện:

  • Đặt đầu ngón tay lên vị trí ở dưới vùng cằm; sau đó nhẹ nhàng miết từ trong ra ngoài, từ trên xuống để làn da được săn chắc và khỏe khoắn hơn.
  • Bạn nên thực hiện liên tục khoảng 10 phút rồi chuyển vùng phía môi trên.

Vùng má

Khi massage da mặt chắc chắn người phụ nữa nào cũng quan tâm massage vùng má thật kỹ; vì sợ da bị lão hóa, mụn đầu đen xuất hiện. Các động tác massage giúp cho làn da trẻ hóa và trẻ trung hơn.

Cách thực hiện:

  • Dùng đầu ngón tay cái đặt sát lên hai bên cánh mũi, rồi nhẹ nhàng miết nhẹ từ dưới lên theo hướng vòng cung và ngược lại.
  • Bạn miết một cách nhẹ nhàng và nhịp nhàng hai tay ở hai bên má để làn da được massage một cách đều đặn.
  • Bạn nên massage khoảng 10-15 phút tùy thuộc vào tình trạng da mặt của bạn.

Vùng cằm

Đây là cách bạn làm cho mình cảm thấy tự tin hơn với làn da căng mịn và giảm bớt mỡ ở phần cằm một cách hiệu quả nhất.

Cách thực hiện

  • Bạn dùng hai ngón tay của hai bàn tay cụp lại và đặt sát vào vùng dưới cằm; thực hiện ấn vào đẩy ra một cách nhẹ nhàng kết hợp xoay theo kiểu xoắn ốc để massage tốt hơn.
  • Bạn thực hiện động tác ấn vào thả ra khoảng 5 lần; mỗi lần nên giữ nguyên vị trí khoảng 30 giây rồi thả ra.

Bạn nên massage mặt vào lúc nào là hiệu quả nhất ?

Bạn nên massage mặt vào lúc nào là hiệu quả nhất

Massage tốt nhất bạn nên thực hiện vào buổi sáng; vì sau một đêm thức dậy cơ thể của chúng ta còn mệt mỏi; việc tập vài động tác thể dục nhẹ nhàng, rửa mặt và kết hợp massage sẽ giúp da căng hơn, cơ thể thoải mái hơn.

Massage da mặt giúp cho chúng ta cảm thấy ấm áp hơn. Đặc biệt là vào những ngày thời tiết lạnh mà chúng ta phải thức dậy sớm thì đây là một phương pháp thật hữu ích.

Tránh việc massage mặt vào ban đêm vì điều này sẽ gây hưng phấn cho các nơron thần kinh của chúng ta và gây ra sự khó ngủ.

Bạn nên thức dậy và rửa sơ qua mặt để giúp chúng ta loại bỏ bớt chất nhờn và làm cho da mặt đỡ khô để tiến hành massage dễ dàng hơn.

Để việc massage đạt hiệu quả tốt nhất; bạn nên giữ cho mình một tinh thần thoải mái, nên kết hợp thở sâu và nhẹ nhàng.

Nguồn: lasenta.vn

Chia sẻ

Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn
Chăm sóc da Làm đẹp cách chăm sóc da mặt , massage da mặt , massage da mặt tại nhà , massage mặt

Điều hướng bài viết

Điều mà bạn chưa biết về mụn ẩn và cách chăm sóc làn da mụn
Mẩn đỏ trên da mặt – Nổi lo của phái đẹp mỗi dịp chuyển mùa

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Tin cùng chuyên mục

Đỗ Thu Lượng
05/04/2021402

Bỏ túi những bí quyết chăm sóc da mặt mùa hè hiệu quả

Đỗ Thu Lượng
05/04/2021402

Những cách giúp bạn kiểm chứng xem mình đã thật sự rửa mặt sạch chưa

Đỗ Thu Lượng
05/04/2021402

Một số loại sữa rửa mặt “thần thánh” giúp làm sạch sâu cho làn da dầu

Đỗ Thu Lượng
05/04/2021402

Tẩy da chết cho mặt – Việc làm cần thiết cho da vào mùa đông

Đỗ Thu Lượng
05/04/2021402

Thực đơn ăn uống để giữ được thân hình chuẩn chỉnh của dàn sao Hollywood

Đỗ Thu Lượng
05/04/2021402

Làm thế nào để ngăn ngừa mụn cho da dù đeo khẩu trang liên tục?

Tin mới

Cấp nước cho da – Những điều mà bạn cần biết!

05/04/2021523

Tẩy da chết cho mặt – Việc làm cần thiết cho da vào mùa đông

05/04/2021373

Làm chậm lão hoá với những phương pháp tự nhiên và đơn giản

05/04/2021468

Thải độc cho da đơn giản tại nhà sau những cuộc vui ngày Tết

05/04/2021391

Vitamin-C có phải là hoạt chất thần kì đối với da mặt ?

05/04/2021338

Mẩn đỏ trên da mặt – Nổi lo của phái đẹp mỗi dịp chuyển mùa

05/04/2021405

Massage mặt xoá nếp nhăn đúng cách tại nhà

05/04/2021402

Điều mà bạn chưa biết về mụn ẩn và cách chăm sóc làn da mụn

05/04/2021289

Bạn đã từng thử qua 7 bước chăm sóc da hiệu quả này chưa ?

05/04/2021285

Quảng cáo

Xu hướng thời trang

Cấp nước cho da – Những điều mà bạn cần biết!

05/04/2021523

Tẩy da chết cho mặt – Việc làm cần thiết cho da vào mùa đông

05/04/2021373

Làm chậm lão hoá với những phương pháp tự nhiên và đơn giản

05/04/2021468

Thải độc cho da đơn giản tại nhà sau những cuộc vui ngày Tết

05/04/2021391

Vitamin-C có phải là hoạt chất thần kì đối với da mặt ?

05/04/2021338

Bói vui

Phát sốt với những địa điểm du lịch Đà Lạt đẹp đến nao lòng

05/04/202105/04/2021505

Những địa điểm thư giãn cuối tuần ngoại thành Hà Nội

05/04/202105/04/2021586

Muốn du lịch Vũng Tàu lưu lại 10 điểm đến đặc biệt này

05/04/202105/04/2021352

Tất tần những điểm phải đến khi đi du lịch Ninh Thuận

05/04/202105/04/2021408
© Copyright by Kênh 8