Không phải tự nhiên mà ai trong mỗi chúng ta có được làn da sáng, mịn và đẹp. Vì vậy, quy trình chăm sóc da đúng cách sẽ giúp bạn có làn da đẹp, mịn màng và loại bỏ các dấu hiệu lão hóa. Nhưng nhiều bạn có xu hướng nhầm lẫn nhiều sản phẩm khi lần đầu tìm hiểu quy trình chăm sóc da, không biết nên sử dụng theo trình tự nào, lựa chọn sản phẩm như thế nào.
Nếu bạn không biết bắt đầu các bước dưỡng da từ đâu thì đừng lo, hướng dẫn 7 bước chăm sóc da chi tiết sau đây sẽ giúp bạn có làn da tươi trẻ. Cùng kenh8.vn tìm hiểu 7 bước này nhé!
Vì sao bạn phải chăm sóc da hàng ngày ?
Hằng ngày, da mặt chúng ta tiếp xúc với các tác nhân gây hại như: tia UV, khói bụi, nhiệt độ… Bên cạnh đó, da mặt còn chịu tác động từ nhiều yếu tố bên trong như: stress, sắc tố cơ thể, thiếu hụt các chất dinh dưỡng,… Những điều này khiến da bị tổn thương.
Chính vì những lí do trên, việc vệ sinh và chăm sóc da mặt là điều vô cùng cần thiết. Vệ sinh và chăm sóc da hằng ngày sẽ giúp làn da khỏe mạnh, căng bóng, mịn màng và rạng rỡ. Việc chăm sóc hằng ngày còn giúp chúng ta đẩy lùi khả năng gây mụn, đồng thời giúp làm chậm quá trình lão hóa da.
Tuy nhiên, không hẳn ai cũng biết cách chăm sóc và vệ sinh da mặt đúng cách. Nếu các bước vệ sinh và chăm sóc da mặt không đúng sẽ làm tác dụng ngược lại gây mụn ẩn và nhiều vấn đề khác.
7 bước chăm sóc da hiệu quả nhất cho da chị em
Bước 1: Tẩy trang
Tẩy trang là bước rất nhiều chị em phụ nữ bỏ qua với quan niệm: Rửa mặt đã đủ sạch rồi, Chỉ cần tẩy trang khi make up,… Thực tế dù bạn để mặt mộc thì cũng cần tẩy trang để loại bỏ dầu nhờn, bụi bẩn, kem chống nắng,…
Tẩy trang có nhiều dạng như: tẩy trang dạng nước, dạng dầu, dạng dầu – nước và dạng sáp. Trong đó tẩy trang nước là phổ biến nhất, tẩy trang dầu giúp làm sạch hiệu quả lớp trang điểm. Cách tẩy trang rất đơn giản; bạn đổ nước tẩy trang vào bông tẩy trang rồi làm sạch mặt. Với dầu tẩy trang, bạn bôi trực tiếp lên mặt và mát xa nhẹ nhàng trước khi lau sạch.
Tẩy trang có thể thực hiện 2 – 3 lần trong ngày; trước bước rửa mặt hoặc bôi kem chống nắng, trang điểm lại,…
Bước 2: Rửa mặt
Tẩy trang chưa thể giúp sạch da tuyệt đối, mà cần loại bỏ mồ hôi; bụi bẩn và dầu trên da hoàn toàn mới là cô vùng quan trọng; nó giúp cho lỗ chân lông thông thoáng. Một khi lỗ chân lông được thoáng sẽ hấp thu các tinh chất ở các bước sau một cách tốt hơn. Vì vậy mà nàng có thể dùng sữa rửa mặt dạng bọt (nếu da khô) hoặc dạng gel (da thường cho đến da dầu) để làm sạch thật kỹ.
Đây là cách hầu hết các bạn gái lựa chọn vì tiện lợi, sạch, có thể chọn đúng theo tình trạng da của bản thân và khắc phục chúng hiệu quả. Ngoài ra các nàng còn có thể lựa chọn dùng nguyên liệu tự nhiên:
- Bột yến mạch và lòng trắng trứng: hai nguyên liệu này có tác dụng làm sạch da mặt, lại rất lành tính với da. Hơn nữa bột yến mạch với các hạt mịn còn giúp loại bỏ da chết hiệu quả.
- Nước vo gạo: Nước vo gạo được chọn là phần nước đục sau đi loại bỏ phần nước trong bên trên. Nguyên liệu này giúp làm sạch ra mặt, cung cấp dưỡng chất làm trắng.
- Nước chè xanh: Bạn nên dùng nước chè xanh vừa đun, để ấm rồi mát xa nhẹ nhàng trên da mặt trước khi sửa sạch lại với nước mát.
Bước 3: Sử dụng toner giúp cân bằng độ pH trên da
Toner giúp cân bằng lượng pH trên da; cung cấp độ ẩm làm cho da mềm mịn nhanh chóng. Nên chọn loại ít cồn hoặc không cồn càng tốt. Toner (nước hoa hồng) chứa một số thành phần tuy khá đơn giản là nấm men và nước khoáng. Nhưng các thành phần này giúp dưỡng ẩm hiệu quả cho da và làm cho da đàn hồi hơn vì có chứa nhiều chất khoáng giúp bổ sung các nguyên tố vi lượng cần thiết cho da.
Bước 4: Sử dụng kem dưỡng mắt nếu cần
Vùng da ở quanh mắt vô cùng nhạy cảm, rất dễ hình thành nếp nhăn vậy nên nàng nên dùng kem dưỡng mắt để bảo vệ luôn cho cả vùng da này. Khuyên nàng nên chọn loại kem dạng gel vì chúng có khả năng thẩm thấu sâu và nhanh và đừng làm cho da bị căng quá nhiều.
Bước 5: Sử dụng kem, serum dưỡng da
Thoa lên da bằng một loại kem dưỡng trắng da đêm; dưỡng ẩm có thành phần Arbutin giúp ngăn chặn các hắc tố sắp thành ở lớp đáy; đồng thời làm sáng các vùng da bị đậm màu.
Bước 6: Sử dụng mặt nạ ngủ
Với phụ nữ Hàn họ không bỏ qua bước này bởi mặt nạ ngủ làm nhiệm vụ rất quan trọng là cấp nước giữ ẩm vào sâu trong da chứ không chỉ ở trên bề mặt.
Bước 7: Sử dụng kem chống nắng
Vào buổi sáng, chúng ta dưỡng da nên đừng quên thoa một lớp kem chống nắng bảo vệ nhé ! Không chỉ giúp da trắng sáng mà là bảo vệ; ngừa da bị lão hóa. Vì tác động từ ô nhiễm môi trường; tia UV sẽ khiến làn da của bạn tệ hơn rất nhiều đó!
Bước nào trong 7 bước chăm sóc da là quan trọng nhất ?
Kenh8.vn đã chọn lọc và nghiên cứu kỹ các bước sao cho phù hợp và bảo vệ; dưỡng da tốt nhất; tiện lợi nhất cho các nàng, chị em phụ nữ Việt chúng ta. Nên dưỡng da 7 bước trên đã đủ. Nếu nàng không có vấn đề gì với vùng da mắt hay cách chăm sóc khác thì có thể bỏ qua bước 6 để tiết kiệm thời gian hoặc để tiết kiệm chi phí.
Bên cạnh việc dưỡng ẩm; các cô nàng cần chăm chỉ tập luyện thể dục thể thao để có một làn da căng bóng; mịn mướt như ý muốn. 30 phút tập luyện mỗi ngày cùng máy chạy bộ điện hay xe đạp tập thể dục; hoặc thư giãn nhẹ nhàng trền ghế massage toàn thân; là thời gian lý tưởng nhất mà bạn nên áp dụng. Như vậy là bạn đã hoàn thành xong 7 bước chăm sóc da cơ bản. Chỉ 10 phút mỗi ngày nên cố gắng thực hiện đều đặn giúp da đẹp lên theo thời gian bạn nhé!
Nguồn: lasenta.vn