Có thể bạn đã dạo qua nhiều gian hàng mỹ phẩm và biết rằng để làn da luôn khỏe mạnh thì cần nhiều hoạt chất tốt cho da. Nhưng hầu như các đơn chất không cho được hiệu quả tích cực như mong muốn. Tuy nhiên, bên cạnh đó vẫn có một số trường hợp ngoại lệ. Thứ mà cho dù nó được trộn với các thành phần hoạt tính khác hoặc ở dạng cô đặc, thì nó vẫn là hoạt chất tuyệt vời có hiệu quả kì diệu cho da. Thức hoạt chật thần kì đó chính là vitamin-C. Nó được coi là thần dược trong việc chống lão hóa và làm đẹp cho làn da của bạn. Thế tại sao nó lại kì diệu như vậy. Hãy cùng kenh8 tìm hiểu qua bài viết này nhé!
Tác dụng thần kì của vitamin-C với da mặt
Chống lại tia UV
Những tác hại từ sự ô nhiễm môi trường, ánh nắng mặt trời và tần số tia cực tím (tia UV) ngày càng hoạt động mạnh hơn dẫn đến việc làn da của chúng ta chịu tác động trực tiếp rất nhiều. Từ đó, sinh ra các vấn đề về da như quá trình lão hoá xảy ra sớm, da bị sậm màu và xuất hiện nám, tàn nhang. Trong các nghiên cứu khoa học da liễu, vitamin-C không phải là một lớp màng bảo vệ cho da bạn khỏi tia nắng mặt trời mà các tác dụng của nó sẽ giúp bạn chống lại sự oxi hoá của làn da do tia cực UV gây ra, ngăn chặn sự phát triển của các tế bào gốc tự do do tia UV kích thích sản xuất.
Bổ sung lớp biểu bì da
Lớp biểu bì là lớp ngoài cùng của da, nơi được tìm thấy một lượng lớn các vitamin C. Vì thế, khi cơ thể được bổ sung đầy đủ chất này từ bên trong và sử dụng những sản phẩm có chứa nó; bề mặt da của bạn sẽ trở nên căng mịn; những vết sẹo lõm do mụn sẽ nhanh chóng được lấp đầy, tái tạo một làn da mới.
Giúp sản sinh nhiều collagen
Các chị em phụ nữ đều biết rằng, collagen rất quan trọng trong việc duy trì một làn da săn chắc. Rất nhiều phái đẹp đã tìm cách bổ sung thêm collagen cho cơ thể bằng việc uống collagen. Tuy nhiên, hiếm có ai biết được rằng việc cung cấp một lượng vitamin C đầy đủ cho cơ thể sẽ tác động trực tiếp đến việc sản sinh collagen tự nhiên. Từ đó, da sẽ khôi phục độ đàn hồi vốn cố
Vitamin-C giúp tái tạo mô da
Trong cơ chế làm lành các vết thương, cơ thể chúng ta sử dùng vitamin C để tạo ra một màng sẹo mỏng, che phủ lên vết thương hở. Do đó, việc bổ sung chất này cho cơ thể khi làn da mặt bị tổn thương là hoàn toàn cần thiết, hơn thế nữa còn giúp cho vết da mới được hình thành không bị tối màu tạo nên khác biệt trên da bạn.
Ngăn ngừa khô da
Vitamin C hấp thụ qua đường ăn uống. Nó có trong các loại thực phẩm như trái cây, rau củ có màu đỏ. Vì thế, khi cơ thể bạn luôn tích trữ sẳn một lượng vitamin C đủ; làn da của bạn cũng sẽ được tác động trở nên sáng hơn và có sức sống từ vitamin giúp cho da không bị khô, nhăn do ảnh hưởng lão hoá.
Cách sử dụng và bảo quản vitamin-C
Tẩy da chết
Khi sử dụng bất kì một sản phẩm dưỡng da nào, đặc biệt là sản phẩm có chứa vitamin C; bạn nên kết hợp với phương pháp tẩy tế bào chết để loại bỏ lớp da cũ trên bề mặt. Vào tạo điều kiện cho các lỗ chân lông thông thoáng để hấp thụ thêm các dưỡng chất khác.
Ngoài việc ăn thức ăn có chứa vitamin C, phụ nữ đã tìm đến các sản phẩm dưỡng da có chứa vitamin C để bổ sung ngoài da. Tuy nhiên, đối với những làn da nhạy cảm, bạn nên tìm hiểu kĩ về những sản phẩm này. Vitamin C tồn tại trong mỹ phẩm với các dẫn xuất khác nhau như L- ascorbic và sẽ dễ dàng hấp thụ vào da nếu sản phẩm có độ pH nhỏ hơn 3,5. Còn nếu lớn hơn, nó có thể sẽ gây ra bỏng rát và châm chích cho da nhạy cảm.
Bảo quản vitamin-C khỏi bị oxi hoá
Ngoài việc sử dụng các sản phẩm dưỡng da có vitamin C; bạn cũng nên chú trọng đến việc bảo quản các sản phẩm này. Đó là vì vitamin C rất dễ bị oxi hoá bởi không khí. Sản phẩm chứa vitamin C thường được đựng trong chai thuỷ tinh tối màu, bảo quản kín và để trong tủ lạnh hoặc ở nơi môi trường không bị thay đổi nhiệt độ thất thường.
Cần được sử dụng đúng liều lượng
Không phải cứ cung cấp quá nhiều vitamin C thì da sẽ hấp thụ hết. Thực tế cho thấy, da chỉ có thể tiếp thu được 20% hàm lượng của vitamin C là tối đa. Vì thế, bạn cũng không nên lạm dụng quá nhiều.
Sự kế hợp giữa vitamin-C và vitamin E
Nghiên cứu cho thấy rằng việc sử dụng kết hợp giữa vitamin E và vitamin C là một cặp đôi hoàn hảo. Nó giúp sản sinh collagen tự nhiên cho làn da của bạn. Đồng thời giúp làn da được bổ sung dưỡng chất để khoẻ hơn, chống lại những dấu hiệu lão hoá sớm.
Serum vitamin-C có tốt cho da ?
Lợi ích của serum vitamin-C
Vitamin C là một chất chống oxy hóa, nghĩa là nó có tác dụng ngăn chặn tác hại của môi trường và ánh nắng mặt trời đối với tế bào cơ thể. Cách tốt nhất để đạt được lợi ích của vitamin C là sử dụng nó trực tiếp lên da.
Đa số người dùng không thích đắp trực tiếp hoa quả giàu vitamin C lên da mặt. Khi bạn tự đắp như vậy thì không có sự kiểm soát nào đối với chất lượng – và đôi khi, nó thậm chí không an toàn. Nó cũng không hiệu quả.
Điều đó bởi vì khi chúng ta ăn, uống hoặc bổ sung vitamin C, còn được gọi là axit ascorbic; làn da của chúng ta chỉ cung cấp được một lượng nhỏ vào cơ thể. Tuy nhiên, việc ép nó ở dạng lỏng. Sau nhiều biến đổi hóa học, thực sự cho phép làn da của chúng ta hấp thụ được nhiều hơn.
Sử dụng vào thời điểm nào ?
Nên thoa serum vitamin C sau khi rửa mặt và làm săn chắc da. Một nghiên cứu khuyên người dùng nên áp dụng nó cứ sau 8 giờ, hoặc 2 lần/ngày để đạt đến đỉnh cao của sự bảo vệ. Vitamin C có đặc tính loại bỏ sự mất cân bằng oxy hóa từ các gốc tự do mà chúng ta gặp hàng ngày. Chúng đến từ khí thải xe hơi, khói thuốc lá, một số hóa chất, thậm chí là rượu và thực phẩm chế biến quá mức. Không giống như kem chống nắng, kem dưỡng ẩm, hoặc dầu; vitamin C có thể được lau hoặc rửa sạch dễ dàng.
Sự bảo vệ của Vitamin C và sức mạnh chống lại gốc tự do sẽ biến mất theo thời gian. Nhưng bạn có thể xây dựng kế hoạch để cung cấp đầy đủ vitamin-C để giúp da khỏe đẹp. Điều này có thể đạt được bằng cách áp dụng mỗi 8 giờ. Ngoài ra, ánh sáng tia cực tím làm giảm mức độ vitamin C của da.