Sẽ là một thiếu sót lớn cho các cô nàng nếu trong tủ đồ của mình thiếu đi những đôi giày cao gót thời trang, sành điệu. Đây là một trong những mẫu giày được các cô nàng ưa chuộng để thể hiện vẻ đẹp nữ tính và quyến rũ của mình. Bên cạnh việc sở hữu một đôi giày đẹp thì yếu tố chất lượng và an toàn khi “diện” giày cao gót cũng rất được các cô nàng để ý. Một số người khi mang giày cao gót gặp phải tình trạng đau nhức, bị thương ở cổ chân hoặc lưng. Nếu bạn cũng nằm trong số đó thì có thể bạn đã chọn giày cao gót sai cách rồi đấy. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn những bí quyết để lựa chọn một đôi giày cao gót hoàn hảo và phù hợp với mình.
Chọn giày phù hợp với nhu cầu sử dụng
Khi chọn giày cao gót, bạn nên để ý tới mục đích sử dụng của mình đầu tiên. Một đôi cao gót đi hằng ngày sẽ khác hẳn một đôi cao gót đi tiệc đấy.
Giày cao gót đi hàng ngày cần có độ cao vừa phải
Cho dù những đôi giày cao gót 7 – 10 phân có quyến rũ đến mức nào, bạn cũng cần tránh mang đi hàng ngày. Chỉ cần giảm vài phân giày là bạn đã có thể giảm nhẹ nguy cơ chấn thương khớp gối, dây chằng và cột sống. Các bác sĩ khuyến nghị rằng giày cao gót đi hàng ngày không nên quá 4 phân. Đây là chiều cao ít gây hại nhất vì giày 4 phân giúp giảm áp lực lên cột sống và không gây thoái hóa các mô xương.
Một lưu ý về cách chọn giày thoải mái là bạn cần chú ý đến khoảng cách giữa gót và phần đế ở mũi giày. Thông thường gót giày càng cao thì khoảng cách này sẽ càng ngắn. Tuy nhiên, bạn nên chọn giày có khoảng cách từ gót tới đế là 6cm. Đây là khoảng cách an toàn, giúp chân đứng đúng tư thế và ổn định.
Giày cao gót đi dự tiệc cần nhiều đầu tư hơn
Đối với giày cao gót đi dự tiệc, bạn sẽ có nhiều cách chọn phức tạp hơn. Tuy nhiên, một đôi giày phù hợp sẽ giúp bạn tỏa sáng trong bữa tiệc nên bạn hãy đầu tư thời gian và công sức một chút nhé.
Cách 1: Bạn cần đo chiều cao của bản thân và chiều dài chân tính từ hông đến bàn chân. Bạn hãy dùng hai con số này để áp dụng vào công thức: (Chiều cao/Chiều dài chân – 1.61) X 10. Kết quả bạn có được sẽ là độ cao của chiếc giày thích hợp nhất dành riêng cho bạn.
Cách 2: Bạn ngồi thoải mái trên ghế và duỗi một chân ra trước mặt. Bạn lưu ý không nên gồng mà hãy thả lỏng chân tự nhiên. Sau đó, bạn đo khoảng cách từ gót chân đến phần đệm thịt của bàn chân như trong hình. Số đo này cũng chính là độ cao của chiếc giày bạn có thể đi thoải mái trong bữa tiệc.
Chọn giày cao gót phù hợp với kích cỡ đôi chân
Nhiều phụ nữ muốn chọn giày nhỏ hơn cỡ chân của mình một chút. Đó là vì họ muốn tránh tình trạng giày tuột ra khỏi chân. Tuy nhiên, đôi giày nhỏ hơn chân có thể gây đau, xước làm tổn thương đến đôi chân của bạn. Thế nên bạn hãy chọn những đôi giày vừa vặn và tạo cảm giác thoải mái cho chân mình.
Nếu giày dễ tuột, bạn có thể dùng một lớp lót silicone hoặc miếng dán đệm gót giày. Cách này sẽ giúp cải thiện tình hình và giúp gót chân êm hơn.
Chọn giày cao gót được làm từ chất liệu tốt, chất lượng
Mang giày cao gót thường xuyên thường khiến cho đôi chân bị đau, thậm chí ảnh hưởng đến cả cột sống. Do vậy lựa chọn được đôi giày cao gót phù hợp, chất liệu tốt là điều rất quan trọng. Những đôi giày làm bằng vật liệu nhân tạo rất cứng. Đồng thời nó còn khó ôm sát được đường cong tự nhiên của bàn chân và ngón chân. Đây là lý do gây ra những vết rộp và chai chân đấy.
Nếu có thể, bạn hãy chọn những đôi giày được làm từ da lộn. Chất liệu giày từ da tự nhiên cũng là một lựa chọn tốt. Chúng sẽ giúp bạn tránh đau chân khi di chuyển, đi lại.
Bạn nên chọn đôi giày không có vết nhăn, vết da phồng. Để kiểm tra rất đơn giản, chỉ cần uốn cong phần mũi lại sao cho càng gần phần gót càng tốt. Nếu nó để lại nếp nhăn nhỏ và mịn thì đó gần như là da thật. Còn nếu nếp gấp càng nhiều và có độ phồng thì chất lượng không được tốt cho lắm đâu.
Lưu ý về những kiểu dáng của gót giày
Gót giày là phần chịu toàn bộ lực của cơ thể. Vì vậy chọn gót giày là điều rất quan trọng cần quan tâm hàng đầu. Dáng của gót giày cũng ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng đôi giày. Bạn hãy chọn những đôi giày có gót thẳng thay vì những đôi có gót cong ra ngoài hay cong vào trong. Những đôi giày này không những khó đi mà còn dễ hư hỏng nữa.
Phụ nữ khi đi giày cao gót luôn có những bước đi đầy tự tin và quyến rũ. Tuy nhiên, giày cao gót luôn đi cùng với một số khó chịu. Điển hình như đau chân, xước gót chân, trẹo mắt cá… Khi đã biết cách chọn mẫu giày này thích hợp, bạn sẽ không còn sợ những cơn đau chân hay đau lưng mỗi khi muốn mình trở nên quyến rũ hơn. Chỉ cần chịu khó quan sát và tính toán một chút, bạn sẽ có một đôi giày vừa duyên dáng lại êm ái!
Nguồn: hellobacsi.com